" Puedes ser feliz allí
donde estés en GYM TONIC SANTIAGO lo somos.
CUANDO ERES FIEL A TI MISMO EN LO QUE HACES COSAS FASCINANTES OCURREN

GIMNASIO SEGURO FRENTE AL COVID

– CONTROL DE AFORO
– TOMA DE TEMPERATURA
– SEPARACIÓN
– GEL HIDROALCOHÓLICO
– LIMPIEZA MATERIAL Y MÁQUINAS Y ANTES Y DESPUÉS DE SU UTILIZACIÓN
– USO DE MASCARILLA
FRENTE AL COVID TE REPONEMOS LOS DÍAS QUE NOS AUSENTEMOS
Ponte en contacto con nosotros para alquilar el material del gimnasio que necesites para poder seguir nuestros entrenamientos on line.

DESAYUNOS FIT
+ CHARLA

MiÉrcoles de 9:30 a 11:00

* Café artesanía – 1,20 €
* Té Ashitaba – 2,10 €
* Batido Proteína – 3,70 €
* Batido Proteína Antiox – 5,70 €
* Tortita de proteína con arándanos
y crema de cacahuete y chocolate – 2,20 €
* Barrita de Proteína – 2,50 €
________________________
* Café + Barrita – 3,70 €
* Batido + Tortitas – 5,70 o 7,70 €
* Café + Tortitas – 3,40 €
* Té Ashitaba + Tortita –  4,30 €

SERVICIOS

  • Sauna
  • Vestuarios
  • Duchas
  • Secador
  • Taquillas
  • Gel y Champú
  • Acondicionador para el cabello
  • Parking Gratuito
  • Tienda de nutrición deportiva
  • Nutricionista
  • Fisioterapeuta
  • Entrenador Personal
HABLAN DE NOSOTROS…
Y LO SABES…
Karen Hinojosa
Karen Hinojosa

Excelente gimnasio, instalaciones modernas y muy bien equipadas. Profesionales capacitados y llenos de energía. Sin duda el mejor gimnasio de Santiago, cuenta con diversas actividades que te motivan, te divierten y te ayudan a estar en forma. 100% recomendado

MARÍA
MARÍA

No es un gimnasio más, no es un negocio, es un lugar especial donde uno se siente cómodo y acogido desde el primer día. Está siempre en constante evolución y mejora, tanto de instalaciones como las clases, nunca se aburre uno. Siempre con nuevas propuestas y se cuenta con la opinión de todos para hacer cambios de horarios o actividades.

MERCEDES BOTANA SEOANE
MERCEDES BOTANA SEOANE

Probé un montón de gimnasios sin superar el mes de asistencia. Gym Tonic engancha!! Me tiene loca!!! Instalaciones maravillosas, acogedoras, te hacen sentir como en casa. Sabela es una auténtica crack!!! Encantadora, motivadora, agradable, embrujadora… Me declaro FAN INCONDICIONAL de SABELA y de GYM TONIC!!!!!

pepita Cob
pepita Cob

Sabela He ido a muchos sitios pero eres la única que me has hecho venir aquí con devoción….. ya soy de tu secta……
muac, muac, muac…..

jorge navarro ceballos
jorge navarro ceballos

Mejor servicio y clases imposible!

Mgv 93
Mgv 93

O mellor é o trato, tan cercano e personalizado. A coach, Sabela, é xenial! constantemente se preocupa por saber a nosa opinión, renovar e mellorar as instalacións en función das nosas necesidades e desexos. Hai un montón de clases e sempre variadas, ademais de entrenamentos personalizados. Agora mesmo incluso se está instalando unha sauna e acaban de chegar novas máquinas! Sen dúbida o mellor ximnasio de Compostela! 🙂

Araceli Zárate
Araceli Zárate

Muy buenos precios, unas promociones tremendamente competitivas, excelentes instalaciones. Sala de musculación con muchas mejoras y nuevos servicios.
Además, Sabela es muy amable y agradable. Sus clases son muy buenas. 100% recomendable!!!

Antía Celmu
Antía Celmu

Clases divertidas variadas e efectivas. Ambiente xenial. Sabela unha crak!! Trato cercano e profesionalá

Carmen Barba
Carmen Barba

Si buscas un gimnasio donde tengan un trato cercano este es tu lugar. Sabela es una persona que te hace sentir muy cómoda en las clases y si tiene que repetir las cosas varias veces hasta que nos salga a todas lo hace sin problemas.

Samu Samuel
Samu Samuel

El mejor gimnasio que he probado, las clases super motivadoras y sin lugar a dudas lo mejor de lo mejor Sabela, por la alegría con la que nos contagia a todos.

Todo el mundo al Gym tonic 💪

kima lopez
kima lopez

Único sitio donde practicar ping pong. Buena sala de máquinas y buenas clases de pilates. La atención muy buena.

Jacobo Dominguez
Jacobo Dominguez

Se percibe buen ambiente, la sala de máquinas es completa con diversas opciones para entrenar todos los músculos con eficacia.
Acogedor y super tranquilo, con amplio horario y todos los días de la semana abierto. Distinto a cualquier otro Gym.

Araceli Liñares
Araceli Liñares

El mejor gimnasio de Compostela y Sabela la mejor coach

Alba Sánchez Barco
Alba Sánchez Barco

En mi vida me motivó tanto hacer ejercicio ♥♥♥

Lorena Ortiz Irala
Lorena Ortiz Irala

La profesora es a mejor que hay. Seguro que si te apuntas no pierdes el tiempo. Te divertiras y luciras un cuerpo de infarto.😀😀😀

Natalia Núñez
Natalia Núñez

Estupendo gimnasio en el que te motivan cada día más. Además de cuenta con muchas actividades, con horarios muy flexibles y muy económico. Recomendable al 100%

Alba García
Alba García

Profesora estupenda!!! Anima a hacer deporte y pasar un buen rato. Clase muy amena y gente genial 🙂

Cristina Balboa Mejuto
Cristina Balboa Mejuto

El gimnasio perfecto para mantenerte en forma en un buenísimo ambiente y con una atención y seguimiento personalizados, gracias a los mejores monitores! Muy recomendable!

Rebeca Fernández
Rebeca Fernández

Un gimnasio en el que te hacen sentir muy cómodo y dirigido por grandes profesionales. Céntrico, económico, flexibilidad de horarios, calendario de actividades muy completo y con unas instalaciones perfectas.

Amaia Roldán Abadia
Amaia Roldán Abadia

Los mejores profesionales, te hacen sentir como en casa!

Sara Ferreiro
Sara Ferreiro

Simplemente genial!!!

sonia garcia
sonia garcia

Situado no centro..economico e o mais importate Sabela….enerxia total dinamica e divertida….Animadevos!!!!

Ana Maneiro Freire
Ana Maneiro Freire

Muy buen lugar para poner a tono tanto cuerpo como mente, gracias al gran ambiente que se respira. Clases divertidas a la par que muy completas. Gente muy agradable y un gran equipo de trabajo. Muy recomendable!

Patricia Rial Rodriguez
Patricia Rial Rodriguez

Tanto la profesora, como la gente, como las actividades programadas son muy agradables; ya que, cada día se puede contar con un ejercicio diferente para así ayudar a fortalecer por igual cualquier parte del cuerpo.

Maria A
Maria A

es un encanto!!!además de divertida y maja, te ayuda en todo, si quieres pasar un buen rato y por supuesto hacer deporte este es tu sitio

Juan Ramón Morales
Juan Ramón Morales

Gran gimnasio con un trato muy especial, por fin un gimnasio que me motiva para volver a entrenar a diario, gracias

CAROLINA DELGADO
Carolina Delgado

Tanto el gimnasio como sus monitores, excelentes. Mucha variedad de clases colectivas con un amplio rango de horario así como sala de máquinas. Clases muy dinámicas y con muy buen rollo!! Recomendable 100%

ara c
Ara C

Un gimnasio estupendo, la dueña es un sol, está siempre atenta y disponible, pendiente de los gustos y preferencias y por eso ofrece una gama muy alta de actividades dirigidas, incluso da clases los fines de semana.
Las instalaciones cuentan con todo lo necesario, y cada día va incorporando cosas nuevas.
Nosotros estamos encantados

EL MURO DEL GYM

Nuestras experiencias deportivas estimulantes populares
TE MATO!
Consiste en sesiones de entrenamiento global, combinando el ejercicio aeróbico con mancuernas y ejercicios de musculación, para quienes quieren tener un buen nivel físico.
LEADER
El material necesario para su práctica son unas botas de esquiar especiales con resortes con las plataformas para hacerte botar. ¿Preparada para sudar?... Leer más
ESE FLOW (BAILANDO)
Tampoco están pasando de moda las disciplinas de baile latino combinadas con entrenamiento aeróbico, y es que para muchas personas es muy importante que el entrenamiento se convierta en un juego o en una fiesta a la hora de generar adherencia a la actividad física diaria... Leer más
YOTAIPI
Combinamos técnicas de Yoga, TaiChi y Pilates.
METABOLIC
Metabolic es un entrenamiento grupal que combina el trabajo muscular y cardiovascular de tal forma que desencadena una óptima y eficiente respuesta hormonal y muscular…en 30 MINUTOS.
ESTOY HASTA EL CULO
Elegida especialmente por las mujeres que quieren atacar una zona que puede ser crítica aunque cada vez más la sección masculina se está uniendo a esta actividad... Leer más
NO ME PISES QUE TENGO ABS.
Una de las mayores obsesiones de muchas personas, tanto de hombres como de mujeres, es tener un vientre plano y los abdominales marcados... Leer más
YOGA: el camino al nirvana pasa por el gimnasio.
Otra de las actividades más en boga en los últimos años, y que ha venido creciendo en adeptos de forma excepcional, es el Yoga...Leer más
PILATES: toma el control de tu cuerpo
El “movimiento inteligente” y la mejora de la postura corporal son dos de los grandes beneficios del método Piltates... Leer más
JEET KUNE DO
Es un sistema de artes marciales basado en conceptos, y una filosofía de vida desarrollada por el maestro de artes marciales Bruce Lee.
BODY COMPLET (MEJORAMIENTO FÍSICO).
Una divertida clase colectiva que consiste en una serie de ejercicios de acondicionamiento físico general, en la que se combinan ejercicios aeróbicos... Leer más
COMBAT: a patadas con las calorías.
Una combinación de diferentes deportes de contacto y artes marciales como el kick boxing, el boxeo o el muay thai con una coreografía al ritmo de la música... Leer más
FITBALL
Es una clase dirigida en la que se realizan distintos tipos de trabajo: cardiovascular, fuerza, resistencia y coordinación... Leer más
PUMP: pesas en grupo.
El miedo a no saber exactamente qué ejercicio realizar en la sala de pesas es lo que mantiene a muchos usuarios alejados de esta zona del gimnasio... Leer más
MÉTODO SAKUMA PARA TONIFICAR Y REDUCIR VOLUMEN
¿Podemos adelgazar y tonificar las zonas rebeldes con unos ejercicios y en 4 min al día?. Según Kenichi Sakuma, entrenador personal y creador del método al que ha dado nombre... Leer más
TRX
Este entrenamiento es una forma de ejercicio físico que nos prepara para cualquier actividad deportiva o de la vida cotidiana. Este entrenamiento permite realizar ejercicios multidimensionales, útiles, eficaces y seguros con el propio peso corporal y la fuerza y al mismo tiempo mejora la flexibilidad, equilibrio y la estabilidad de la parte central de nuestro core.
ALWAYS STEP, AEROBIC
Basado en coreografías y pasos guiados a un ritmo dinámico y movido. es un buen trabajo cardiovascular resultando una clase muy variada, divertida y eficaz.
HIIT: quemando calorías a toda marcha.
Los circuitos de entrenamiento por intervalos con base de entrenamiento HIIT se han ganado un sitio en la mayoría de los gimnasios: clases de una media hora de duración... Leer más
RUTINAS CROSSFIT
Otro deporte especialmente de moda es el Crossfit. Se trata de un deporte divertido, dinámico e intenso y, contrariamente a lo que se piensa, lejos de lesionarte, favorece el que se esté más fuerte y sano evitando lesiones”.
En cuanto al público al que está dirigido, en contra de lo que la gente piensa, es para todo el mundo, simplemente es importante contar con buenos entrenadores que sigan la progresión del clientes, asegurándose de que hace los ejercicios correctamente”.
Las clases son duras, donde se trabaja mucho a nivel cardiovascular, la resistencia y la técnica, esencial para trabajar la fuerza.
STREECHING (estiramientos)
Es una clase con o sin coreografía, donde se trabaja la flexibilidad a través de la relajación muscular y movilidad articular. Con los estiramientos nos vamos a mantener más flexibles y nos ayudará a prevenir las lesiones musculares.
¿NECESITAS AYUDA?