El abdomen bajo es una zona difícil de tonificar hasta que encontramos a Sascha Fitness, la gurú del ejercicio que sabe cómo lograrlo en cuatro pasos.
Sascha Fitness o Sascha Barboza es una fitness coach venezolana certificada por el International Sports Sciences Association y que ganó popularidad en redes sociales como Instagram al transformar su cuerpo después del nacimiento de su hija. Sus rutinas de ejercicios son energía pura para los más novatos u osados. El favorito de Sascha Fitness para lograr un abdomen bajo va en forma de circuito, y hasta la fecha de la publicación de este artículo ya tiene más de 86 mil ‘me gusta’.
Con estudios en nutrición deportiva por la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness, Sascha Barboza apuesta por ejercicios para abdomen que nunca fallan, ya que son precisos y cumplen la clave para que te favorezcan: sentir la fuerza en tu abdomen y no en tu espalda o cuello. Confía, su guía SÍ funciona.
